Constipation cure:قبض کے خاتمہ کے لیے

ہوالشافی

   نسخہ نمبر1           

بغیر چھنے آٹے کی روٹی کا استعمال کیجئے ،قبض ختم ہوجائے گا ۔ سونف اور گل قند ملا کر قبض کا خاتمہ

ہوجائے گا

  نسخہ نمبر2

انجیر گرم دودھ میں ڈال کر پی لیں ۔ یا دودھ میں بھیگی ہوئی انجیر کھائیے قبض دور ہوجائے گا ۔